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Privacidad
y tus datos

Última actualización: 29 de julio de 2026

En una frase: usamos lo que nos cuentas únicamente para construir y ajustar tu plan de entrenamiento y alimentación. No vendemos tus datos ni los cedemos con fines comerciales, y puedes pedir una copia o su borrado cuando quieras escribiendo a [email protected].

Quién trata tus datos

El responsable del tratamiento es el equipo de FORJA. Para cualquier cuestión sobre tus datos — incluido ejercer tus derechos — escribe a [email protected] y te respondemos en un plazo máximo de un mes.

Qué recogemos y para qué

Datos de contactoNombre, correo y, si lo das, móvil. Sirven para enviarte el acceso y hablar contigo sobre tu plan.
Datos físicos y de objetivoEdad, sexo, altura, peso, objetivo, días y material disponible. Son la base del cálculo de tu rutina y tus calorías.
Datos de saludLesiones, condición médica, medicación, cribado PAR-Q, embarazo o lactancia y alergias alimentarias. Se usan para no proponerte nada que pueda hacerte daño.
Tu actividad en la appEntrenos, pesos levantados, peso corporal y lo que le cuentas al coach. Permiten ajustar tu plan semana a semana.

Base legal

Tratamos tus datos porque tú nos das tu consentimiento explícito al enviar el formulario de alta. Los datos de salud son una categoría especial (artículo 9 del RGPD) y su base es el artículo 9.2.a: tu consentimiento explícito para esa finalidad concreta. Puedes retirarlo en cualquier momento, sin dar explicaciones, escribiéndonos.

Quién más los ve

Solo el equipo de FORJA y los proveedores que necesitamos para que el servicio funcione:

No hay publicidad, ni redes sociales, ni herramientas de seguimiento de terceros en esta web.

Cuánto tiempo los guardamos

Tus derechos

Puedes pedirnos en cualquier momento: acceder a tus datos, corregirlos, borrarlos, limitar u oponerte a su tratamiento, llevártelos a otro servicio y retirar tu consentimiento. Basta un correo a [email protected]. Si crees que no lo hemos hecho bien, puedes reclamar ante la Agencia Española de Protección de Datos (aepd.es).

Aviso importante

FORJA no es un servicio médico y no sustituye el criterio de un profesional sanitario. Si tienes una patología, tomas medicación o algo te duele, consulta con tu médico antes de seguir cualquier plan de entrenamiento o alimentación.

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